PEK CHOY - PIU CHON CHOY
“El ida y Vuelta del Choy Li Fat”


Por Anibal Tanus
Asociación Kai Men “Hung Sing Kwoon”


El Choy Li Fat en un estilo dinámico y agresivo de Kung Fu, que hace culto del concepto de “arrasar” como estrategia combativa. Combina de manera única los golpes circulares y lineales, a la vez que se realizan variaciones en las alturas de las técnicas. En esta nota veremos una combinación fundamental para los cultores de este famoso estilo del sur de China


En el Choy Li Fat  Kung Fu hay varias técnicas que se entrenan “hermanadas”, es decir, realizándose habitualmente una después de la otra  a modo de combinacion de técnicas predeterminadas. Una de las combinaciones más comunes dentro del estilo son el PEK CHOY (golpe de martillo), seguido del PIU CHON CHOY (golpe de campana). Una vez que tengamos esta secuencia aceitada, le agregaremos el FU CHAO con la mano de atrás (Garra de Tigre) y el CHAP CHOY (puño que penetra), convirtiéndose estos cuatro golpes en una de las secuencias técnicas más características del estilo.
Esta seguidilla, se repite  tanto en las formas como en los trabajos en pareja. A mis alumnos se las hago entrenar secuencialmente. Es decir: la primer técnica sola y una vez dominada, les hago entrenar la 1era y la 2da. Y así construyendo una técnica nueva sobre una que ya dominan


Pek Choy: “El golpe de martillo”
Este es un golpe descendente que se ejecuta golpeando con el puño como si fuera un martillo (de allí viene su nombre). En el Foshan Choy Li Fat de la escuela del Gran Maestro Chan Kowk Wai, entrenamos el Pek Choy principalmente con la mano de atrás, girando la cadera, casi siempre después de un Kua Choy (golpe con el dorso). Al rotar la cadera, nuestro cuerpo baja, enraizándose y aumentando la componente gravitatoria de nuestro ataque
(Ver foto 3)


Piu Chon Choy “El golpe de campana”
Este ataque suele entrenarse, como ya habíamos dicho, a continuación del Pek Choy, haciendo un ida y vuelta entre ambos. El primero en forma descendente y éste en ángulo ascendente, utilizando el mismo brazo a modo de bate de beisbol, girando en un sentido y en el otro, barriendo el frente de ataque. Utilizando la misma técnica, ya sea para bloquear y/o atacar a nuestro rival.
El Piu Chon Choy utiliza el giro de cadera y aprovecha el enraizamiento logrado con la técnica anterior para “levantar” el ataque. Golpeando el rostro del rival del otro lado
(ver foto 4)

 

Una vez que dominemos en sombra esta seguidilla de ataques, pasamos a entrenarlo con un compañero tal y como podemos ver en la secuencia técnica a continuación
(ver secuencia técnica)



Recuerden: No existen atajos en la práctica de Kung Fu. Si quieres que una técnica funcione, debes entrenarla con dedicación y mantener esa práctica a través del tiempo y así superarnos constantemente en busca de la maestría



Esta nota apareció en la revista electronica "Bak Siu Lam" nro 3 que dirige sifu Claudio Di Renzo (Feb 21, 2017 )

 

Szu Liu Pu
Bloqueo patada

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